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Selbstbehauptungstraining für die Generation 55+ in Wörrstadt

Datum:
28.04.2018

Uhrzeit:
09:00 Uhr bis 13:00 Uhr

Veranstalter:
Susanne Schwarz-Fenske
Fachbereich Jugend, Schutz und Ordnung
Generationenbüro
Zum Römergrund 2-6
55286 Wörrstadt
Telefon:
+49 6732 601-1341

Fax:
06732 601-81341

E-Mail:

Raum:
Bürgerbüro

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E-Mail per Kontaktformular versenden

Kosten:
€ 8.00

Ortschaft:
Wörrstadt

Veranstaltungsort:
Ratssaal der VG


An diesem Punkt setzt das Selbstbehauptungstraining an und möchte dieser Unsicherheit entgegenwirken. Dabei ist es häufig eine Frage der Einstellung, denn sich in bedrohlichen Situationen zu wehren, ist keine Frage der körperlichen Kraft, vielmehr hat es etwas mit Geschicklichkeit und Überzeugungskraft zu tun.

Die Veranstaltung „Selbstbehauptungstraining für die Generation 55+“ möchte einen Beitrag zur Sicherheit der Generation 55+ leisten, denn Selbstbehauptung führt zu Selbstsicherheit. Das wesentliche Ziel des Vormittags ist somit das Einüben von geeigneten Verhaltens- und Reaktionsweisen in kritischen Situationen, um das Auftreten und die eigene Selbstwirksamkeit zu verbessern. Sie erhalten Hintergrundinformationen zu „Gefahr und Notwehr“, um Gefahren frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden, Kenntnisse über die Aufrechterhaltung der Handlungsfähigkeit in direkten Konflikt- und Gewaltsituationen sowie die Ausbildung und Verbesserung der eigenen Wahrnehmungskompetenzen. Grenzen ziehen, sich behaupten mithilfe praxisnaher Rollenspiele und einem Kommunikationstraining sowie der Einsatz und die Wirkung der Körpersprache zur Deeskalation sind weitere Themen der Veranstaltung.

Der Kursleiter, Florian Hoffmann, ist Kursleiter für Frauenselbstbehauptung und -selbstverteidigung sowie Fachübungsleiter B, Fachrichtung Polizei, bei der er tätig ist. Zudem ist er Ju-Jutsu Trainer, eine Kampfkunst zur Selbstverteidigung.

Bitte melden Sie sich telefonisch bei der Generationenbeauftragten, Susanne Schwarz Fenske, der Verbandsgemeinde Wörrstadt unter der Rufnummer: 06732 6011341 an. Die Teilnehmergebühr beträgt 8€ und wird am Veranstaltungstag erhoben.